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类型：恐怖 战争 微电影  地区：英国  年份：2018 

剧情简介

第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。为什么这样一部小成本短剧，居然能火成这样？一口气连追6集之后，我总结了三个原因。

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